Bienestar
Siembra cuanto antes
En el mundo hiperactivo actual, en el que todo va demasiado deprisa, no estamos acostumbrados a cultivar la paciencia. Todo está a un golpe de click. Ya mismo. Cuanto antes, mejor. Y eso nos ha hecho demasiado impacientes. Afortunadamente, la naturaleza sigue su curso, ajena a esas prisas nuestras. Puedes comprarte un libro por internet … Leer más
Astrología, ¿para quién?
No te he contado algo: Hace un par de semanas conseguí mi certificado de astróloga en la escuela en la que he hecho mis estudios en los dos últimos años. Para mí, es algo importante porque supone una recompensa a mis horas de estudio y es la culminación de un esfuerzo, pero el verdadero premio … Leer más
¿Estás listo para recibir?
Si te paras a pensarlo, lo verás claro. Estamos preparados para dar, pero no tanto para recibir. Nos han preparado más para lo uno que para lo otro. De hecho, mucha gente que conozco no siquiera piensa que pueda, deba, ni merezca recibir. Verás. No sé si la mayoría, pero sí son muchas las personas … Leer más
Lo que enciende mi alma
Acabo de preparar un masala (mezcla de especias y hierbas) para tener en mi despensa y aliñar mis desayunos y meriendas (si te interesa, tienes la receta en mi canal de Telegram). Es una mezcla ayurvédica para incorporar los cinco sabores a una comida que te ayuda a hacer mejor la digestión. Esos momentos, los … Leer más
No digas «no puedo»
Sé que es algo que repetimos con demasiada frecuencia: «No puedo». Da igual el contexto en el que se diga, el motivo o las circunstancias. Lo importante, lo trascendental de esta frase que tanto nos acompaña, es su derrotismo. Cuando decimos «no puedo» nos estamos rindiendo en cierta manera. Lo damos por algo imposible, que … Leer más
La brújula de la felicidad
Acabo de terminar un libro que me ha encantado y me ha aportado muchísima claridad. Te lo recomiendo si, como yo, eres de las que buscas respuestas vitales a preguntas poco comunes. Se titula ‘Las siete llaves’. Si me sigues en redes o te has unido a mi canal de Telegram, ya habrás visto que lo … Leer más
Cómo alegrar tu corazón
Soy más de sentir que de ver. Y lo que siento últimamente es que hay mucha gente con el corazón triste. Quizás no sea algo que se vea a simple vista porque si nos guiamos por las pistas externas casi todo nos parece más o menos normal. Me refiero a lo de dentro. Cuando hablas … Leer más
Así me recargo cuando estoy agotada
No sé tú, pero yo me siento exhausta. Se me han juntado varias cosas: cambios y un esfuerzo extra en el trabajo, el final de curso de los niños, que ya están también al límite de sus fuerzas, la comunión de uno de mis hijos… Así dicho no parece mucho, pero a eso hay que … Leer más
No te compliques
Cada día lo tengo más claro. Hay que simplificar. No tengo ni idea de dónde sale ese afán generalizado de complicarnos la vida, pero de lo que estoy segura es de que no nos hace bien. Yo me he pasado muchos años de mi vida enrevesandolo todo sin ni siquiera saberlo. Cuánto me he complicado, … Leer más
