Vida consciente y astrología
No sé si tú tienes, pero yo sí. Tengo unos monstruos particulares que muchas veces me acompañan. Son varios. Se llaman miedo, inseguridad, autosabotaje, saturación… Parece que siempre están al acecho, esperando la ocasión de plantarse delante de mí para hacer ‘buuuh’. Los siento, los conozco, unas veces trato de ignorarlos y otras me rindo … Leer más
Hace ocho años tomé una gran decisión: dejar la ciudad e irme a vivir a un pueblo. Vivía en un piso en una zona tranquila y, la verdad, aquella casa nuestra me gustaba mucho. Era bonita, bien distribuida, en una zona que me resultaba agradable… Estábamos bien allí. Sin embargo, yo sentía una extraña necesidad … Leer más
Ser tu propio maestro. Ese podría ser un potente objetivo a conseguir cuando buscas una vida consciente, con propósito, alineada con quien eres y con lo que necesitas. ¿Y eso cómo se logra? Escuchando a tu intuición. Hoy quiero hablarte de la intuición, esa vocecilla interior que te habla (cuando la dejas), que viene de … Leer más
Hoy empieza mi estación favorita. Aunque confieso que cada vez le estoy cogiendo el gustillo al verano, ésta sigue siendo la que tiene para mí un punto más mágico. Sinceramente, todas las estaciones me encantan. Hoy quiero contarte algunos consejos y curiosidades para estos meses que sé que a muchos os dan pereza. Una pequeña … Leer más
A mí hay algo que me ayuda tremendamente cuando tengo dudas, cuando el camino de la vida parece que se bifurca y hay que decidir qué sendero tomar. Esto que te voy a contar no lo sabía cuando era más joven. En aquella época, muchas decisiones las tomaba ‘al tuntún’, simplemente porque no tenía una … Leer más
Casi todo es mucho más sencillo de lo que creemos. Tenemos una tendencia a enredar que muchas veces nos empaña la realidad. Y con eso no quiero decir que no nos pasen cosas desagradables, pues el sufrimiento forma parte de la vida, según la psicología budista, pero también es pasajero, como todo. El otro día … Leer más
Cada decisión que tomamos, por pequeña que sea, habla de nosotros. Da igual si se trata de lo que vas a hacer de comida o del próximo libro que vas a leer. Y no sólo eso, sino que también tiene un impacto a nuestro alrededor. Sí, lo que tú haces importa. Lo cierto es que … Leer más
Veo mucha gente agobiada. El estrés es uno de los males de estos tiempos. Yo misma me estreso con demasiada frecuencia. Mi umbral del estrés es bastante bajo (me hace falta poco para estresarme) y por eso es un asunto que me remueve y que llevo tiempo tratando de controlar. No siempre lo consigo, pero … Leer más
Son muchas las historias de cómo la Luna influye en muchos procesos, entre ellos en los del ser humano. ¿Quién no ha oído hablar de que en noches como la de hoy hay más nacimientos? ¿O cómo su luz afecta a las mareas? Dicen que no hay evidencia científica, pero lo cierto es que tiene … Leer más
Cada vez que lo pienso me sorprendo más. ¿Cuántas cosas importantes no nos han enseñado nunca? Importantes de verdad, me refiero. Básicas, vamos. Por ejemplo, a gestionar bien nuestro tiempo para dejar de decir que no nos da la vida. O a cuidar de nuestra salud y alimentarnos bien (ojo, que hablo de alimentarnos y … Leer más
