EL BUEN AMOR
Aprende el arte de relacionarte en pareja de una forma sana y consciente y desde una perspectiva Mindfulness para conseguir relaciones auténticas y equilibradas que sumen a tu experiencia vital.
¿Te has preguntado alguna vez si estás amando bien?
Cada uno tenemos una forma única de amar que, muchas veces, responde a patrones que hemos aprendido a lo largo de nuestra vida. Nuestra ‘mochila’ emocional y relacional nos acompaña también en pareja.
- Reconocer un vínculo estable y duradero de pareja.
- Identificar los patrones automáticos en las relaciones
- Conocer los distintos tipos de apegos.
- La diferencia entre relación y vínculo
- Claves para comunicarte desde la calma y la conexión.
- Una mirada amorosa hacia ti y hacia el otro.