Cómo aprender cosas nuevas puede mejorar tu vida

Acabo de empezar una nueva formación. Es para ser Coach de Vida Consciente. Siempre que empiezo un curso o un libro me ilusiono muchísimo. Es un chispazo vital porque sé que, de alguna manera, eso nuevo que voy a aprender va a tener una repercusión en mi vida. Y precisamente de eso quiero hablarte hoy. … Leer más

La conexión profunda entre compartir y recibir

Esta semana ha sido mi cumpleaños. Es una fecha que me sigue emocionando, pero no te lo digo para que me felicites, sino porque tiene mucho que ver con la historia que te quiero contar hoy. Siempre me ha gustado celebrar, pero a la vez me da cierto apuro que me feliciten. Es algo que … Leer más

¿Cuál es tu hechizo? Hablemos del inconsciente

Todos tenemos un hechizo. Un ‘algo interno’ que nos hace únicos. Es nuestro inconsciente, esa parte parte que, sin darnos cuenta, maneja nuestra vida. En realidad, somos sus marionetas. Hay una frase de Carl Gustav Jung que me encanta: «Hasta que el inconsciente no se haga consciente, el inconsciente manejará tu vida y tú lo … Leer más

Tú también puedes crear belleza

Siempre me ha llamado la atención el concepto de belleza. Es, al mismo tiempo, algo sutil y maravillosamente perceptible.  La belleza nos eleva, y es como las palabras: tiene el poder de cambiar nuestro estado de ánimo. Lo bonito es capaz de sacarnos una sonrisa, de conectarnos con algo superior. Hay belleza en cada rincón, pero también … Leer más

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A través de estas páginas, comparto contigo los pasos más importantes para comenzar a transformar tu vida pero también algunas reflexiones que estoy segura de que te ayudarán en el camino

Las claves de tu bienestar