Vida consciente y astrología
Es lo único que existe: el ahora. Lo habrás oído más de una vez: el presente es el único momento en el que puedes hacer algo. Ni ayer, ni mañana. Sólo hoy. Pues bien, a pesar de esta realidad, nos pasamos casi la mitad del tiempo pensando en el pasado o en el presente. En … Leer más
Se define como una “esencialista” porque lo del minimalismo le suena a algo restrictivo y a ella le gusta ‘tener’. “Tener lo que es esencial para mí, ni más ni menos, y no quiero que una filosofía, en este caso la del minimalismo, decida por mí”. Así de claro lo tiene Ana González, la esencia … Leer más
Es increíble lo que pueden enseñarnos los animales. Ellos, que son puro instinto, actúan por necesidad y no tienen los prejuicios de los humanos. Fluyen más con la naturaleza y se adaptan a ella en una especie de comunión maravillosa de la que nosotros cada vez nos alejamos más. El caso es que hace poco … Leer más
La semana pasada no hubo post en el blog. La razón es que yo también me siento sobrepasada a veces. El trabajo, las tareas domésticas y las gestiones familiares y cotidianas requieren su tiempo en esas 24 horas que tiene un día que a veces nos parecen pocas. Si, además, tratas de sacar a diario … Leer más
Es curiosa la necesidad que tenemos de controlarlo todo. O casi. El experto en artes marciales y actor Bruce Lee lo tenía claro y así lo dijo en la última entrevista que le hicieron antes de morir: «No te establezcas en una forma, adáptala, construye la tuya propia y déjala crecer. Sé como el agua, … Leer más
La que fuese primera dama de los Estados Unidos, Michelle Obama, ha escrito un libro. Otro. El primero fue una autobiografía y este último es de autoayuda. No tendría nada de particular si no fuese por su contenido. En él, aborda esas «pequeñas cosas» que le ayudan a no perder la luz. Y no perder … Leer más
Es fundamental, básico, trascendental que tengas tu propia rutina de autocuidado. En post anteriores te he contado la importancia de atendernos y te he dado algunas claves para hacer de esta práctica algo constante en tu vida. Porque sí, tu autocuidado debe ser una rutina más de tus quehaceres cotidianos, tanto como desmaquillarte o, mejor, … Leer más
Es importante, vital, trascendental, saber lo que te sienta bien. Y no te estoy hablando de lo que necesitas (que también), me refiero a lo que te hace bien, a lo que te suma, que no es cualquier cosa. Es básico que te hagas esta pregunta: ¿Qué me sienta bien? porque la respuesta te dará … Leer más
Llevo una semana movidita. Tengo semanas así con más frecuencia de la que me gustaría. Son el reloj y los quehaceres cotidianos los que me desconectan de mi misma y tengo que estar muy pendiente si no quiero acabar alejándome de mi esencia, cansada y desganada. Porque cuando me dejo llevar por la dictadura del … Leer más
Cuando imaginaba cómo sería Natur&Cosmos antes de que naciera lo veía claro: un espacio en el que trabajar el autocuidado con la naturaleza y la astrología como herramientas y con la misión de ayudar a los demás a vivir desde su verdadera esencia. Naturaleza y Cosmos. Descubrí la astrología con Aguamarina, de quien ya os … Leer más
