Vida consciente y astrología
Es increíble lo que pueden enseñarnos los animales. Ellos, que son puro instinto, actúan por necesidad y no tienen los prejuicios de los humanos. Fluyen más con la naturaleza y se adaptan a ella en una especie de comunión maravillosa de la que nosotros cada vez nos alejamos más. El caso es que hace poco … Leer más
Es fundamental, básico, trascendental que tengas tu propia rutina de autocuidado. En post anteriores te he contado la importancia de atendernos y te he dado algunas claves para hacer de esta práctica algo constante en tu vida. Porque sí, tu autocuidado debe ser una rutina más de tus quehaceres cotidianos, tanto como desmaquillarte o, mejor, … Leer más
El autocuidado me cambió la vida. Así de claro. Siempre me ha llamado la atención el mundo de la salud por su capacidad de transformarnos. Y así fue como empecé a cuidar mi alimentación. Pero, claro, el problema era que sólo ponía atención en lo que comía y descuidaba todo lo demás. Y así es … Leer más
