¿Cultivas tu lado espiritual?

Al hilo del último post, en el que hablaba de la importancia de encontrar el equilibrio entre nuestros cuatro cuerpos, varias personas me han comentado que, o bien desconocen su lado espiritual, o bien no saben cómo trabajarlo. Algunas hasta me han negado que tengan esa parte. Para lo que piensen que no tienen un … Leer más

Encontrar el equilibrio

Toda vida consciente busca un equilibrio. Es una de las claves del bienestar. Sin embargo, no resulta fácil encontrarlo. Por lo general, llevamos vidas poco equilibradas. Seguro que lo experimentas a diario porque formas parte de un mundo en el que todo va demasiado deprisa como para pararnos a pensar en si realmente vivimos desde … Leer más

Silencio para renacer

¿Puede parecer algo sencillo y resultar complicado al mismo tiempo? Desde luego. El silencio, por ejemplo. Parece fácil encontrar silencio, ¿verdad?. No tienes más que quedarte callado, dejar por un momento aquello que estás haciendo y mantenerte quieto a ver si llega esa ‘nada’. Si lo intentas, es muy probable que hayas conseguido parar una … Leer más

Natur&Cosmos: El principio

Todo, absolutamente todo, comienza por algo. Por una pequeña acción, por un llamado, por una lectura que te suscita una idea o te ayuda a encajar algo interno que no sabías dónde ubicar, por una sencilla conversación con un amigo… Cualquier cosa puede prender la chispa de lo nuevo. Éste es el comienzo de Natur&Cosmos, … Leer más

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A través de estas páginas, comparto contigo los pasos más importantes para comenzar a transformar tu vida pero también algunas reflexiones que estoy segura de que te ayudarán en el camino