La clave del bienestar: darte lo que necesitas
El autocuidado me cambió la vida. Así de claro. Siempre me ha llamado la atención el mundo de la salud por su capacidad de transformarnos. Y así fue como empecé a cuidar mi alimentación. Pero, claro, el problema era que sólo ponía atención en lo que comía y descuidaba todo lo demás. Y así es … Leer más
