Te voy a contar algo que quizás ya sepas: escribir es una terapia para mí. Escribir aquí, para ti, para nosotros. Mi intención es que cada uno de estos post te sumen de alguna manera, te hagan reflexionar aunque sólo sea por unos instantes o tomar consciencia de algo. Ese es mi objetivo: que ‘hurguemos’ ahí dentro para hacer más bonito lo de fuera. Porque no hay otra manera de mejorar.

Sin embargo, escribo menos de lo que me gustaría a pesar de que tengo agenda, cuaderno de notas, cuaderno de sueños, calendario cíclico y varias libretas con diferentes asuntos en las que apunto de todo. Y de que trabajo escribiendo. Soy un alma inquieta y me encanta leer y aprender, pero ahora tengo menos tiempo porque estoy certificándome como coach y poniendo en marcha un nuevo plan.

Esta formación, que tanto me está aportando, es un paso más en ese hurgar hacia dentro (de mí y de otros) y en estos meses he podido experimentar lo poderosa que es esa mirada y cómo nos puede ayudar a mejorar. Todos tenemos capacidad de mejora, pero depende de nosotros.

Durante todos estos meses he seguido escribiendo estos post un par de veces al mes para no poder el contacto, para seguir aportando, quizás, otro punto de vista sobre las cosas cotidianas. Una particular mirada a los asuntos que todos tenemos entre manos, de una forma u otra.

Hurgar en uno mismo, conocerse mejor para saber qué nos pasa, por qué y cómo podemos mejorarlo para aumentar nuestro bienestar. Una vida más consciente. No más fácil, no; sino más auténtica. Ese es el objetivo.

Sólo para recordarte (y recordarme) por qué estoy aquí.

Que tengas un maravilloso día