Llevo un par de semanas escribiendo un cuaderno de sueños. Siempre he soñado mucho. Tengo temporadas en las que sueño más...
Mis cinco libros sobre vida consciente
Había pensado en escribir un post sobre cómo ha sido para mí este año que está a punto de acabar,...
Lo que nunca nos han enseñado
Cada vez que lo pienso me sorprendo más. ¿Cuántas cosas importantes no nos han enseñado nunca? Importantes de verdad, me refiero. Básicas,...
Así me recargo cuando estoy agotada
No sé tú, pero yo me siento exhausta. Se me han juntado varias cosas: cambios y un esfuerzo extra en el...
Qué puedes hacer para no complicarte la vida
Cada día lo tengo más claro. Hay que simplificar. No tengo ni idea de dónde sale ese afán generalizado de complicarnos...
Cómo alegrar tu corazón
Soy más de sentir que de ver. Y lo que siento últimamente es que hay mucha gente con el corazón triste....
La mirada interior o eso que tienes dentro
Te voy a contar algo que quizás ya sepas: escribir es una terapia para mí. Escribir aquí, para ti, para nosotros....
Cómo tomar buenas decisiones
Tomamos decenas o hasta cientos de decisiones cada día, desde los calcetines que nos vamos a poner hasta lo que...
El cuento de los dos lobos y una historia sobre la ansiedad
Una noche, un anciano cherokee le habló a su nieto de la gran batalla que se desencadena en el interior de...
El poder del orden para transformar tu vida
Te voy a contar un truco con el que podrás cambiar tu vida. De tan fácil que es parece una broma,...